Győr és környéke

Katona Tibor, Kantár Szilárd és Roland Pánczél edzői triumvirátus vezetésével kapusoknak 3 hónapos kurzusokat tart a Just4keepers kapusiskola Magyarországon, Győrban és környékén. Mindegyik edző UEFA edzői licencel rendelkezik és emelett sok éves játékos és edzői tapapsztalat is van a hátuk mögött akadémiák vagy profi felnőtt bajnokságokból.
A kurzus első fázisa áprilisban kezdődik a bácsai labdarúgó lub pályáján.

Témák amelyekkel a kurzus első részében foglalkozunk:

1 hét – Kapus alapállás különböző alaphelyzetekben

2. hét – Labdafogás technikája, karmunka

3. hét – Mozgás labdával és labda nélkül

4. hét – Ismétlés, labdás versenyek és játékok kapusoknak

5. hét – Labdafogás álló helyzetben

6. hét – Labdafogás vetődéssel

7. hét – Támadás előkészítése. Kirúgások földről, kézből

8. hét – Ismétlés, labdás versenyek és játékok kapusoknak

9. hét – Kapus helyezkedése védekezés és támadások előkészítésénél

10. hét – Magas labdák védése vetődéssel, labdafogás és öklözés

11. hét – Egy az egy elleni játék gyakorlása

12. hét – Ismétlés, labdás versenyek és játékok kapusoknak

Jelentkezni Katona Tibornál lehet a 0630-9654378 telfonszámon vagy a j4klondon@gmail.com email címen

© Just4Keepers Hungary 2017